Wakacje z jogą w górach

Zapraszamy do Etno Chaty Topolej. Jest położona pośród gór Beskidu Śląskiego: Czantorii, Równicy i Tuł oferuje ciszę i bliskość z naturą. Zamieszkamy w etnicznych i bardzo ładnie urządzonych, klimatycznych pokojach 2 i 3 osobowych.Są one urządzone w stylach różnych kultur, np. marokański, buddyjski, hinduski, cygański, szkocki itd.

Więcej informacji o miejscu: https://topolej.pl/

Program

• Kurs rozpoczyna się w piątek 11 sierpnia 2023 obiadokolacją o 18:00 (można przyjeżdżać od 16:00) i kończy po śniadaniu w piątek 18 sierpnia około 10:30.
• Zajęcia jogi 4x dziennie: asany dwa razy, relaks i ćwiczenia oddechowe oraz medytacja.
• Wegetariańskie śniadanie rano i obiadokolacja wieczorem.

Dodatkowe atrakcje

• Basen - w cenie
• Sauna - dodatkowo płatna
• Przejażdżki na koniach i kucykach
• Liczne szlaki turystyczne
• Trasy rowerowe
• Szlaki spacerowe
• Trasy nordic walking

Atrakcje turystyczne

• Kolej Linowa Czantoria
• Rezerwat Storczyków Góra Tuł
• Rezerwat Cisów Zadni Gaj
• Paralotniarstwo Góra Chełm
• Trójwieś Beskidzka z licznymi atrakcjami
• Skocznia Wisła Malinka i Sportowe Trofea Adama Małysza - galeria
• Zameczek Prezydenta Wisła Czarne
• U sąsiadów w Czechach: Hukvaldy, Stramberg, Kopryvnice

Plan dnia

08:00 - 10:00 - joga grupa ogólna
10:30 - śniadanie
11:00-15:00 - czas wolny
15:00-15:45 - pranajama
16:00-17:30 - joga grupa łagodna/początkująca
18:00 - obiadokolacja
19:00-21:00 - film, spotkanie, sauna lub czas wolny
21:00-21:30 – medytacja

Prowadzący

Iwona Kawa   Ćwiczy od 29 lat, uczy jogi regularnie od 22 lat. Specjalizuje się w jodze dla kręgosłupa, kobiecej dla pań, problemach z szyją, barkami, kolanami.   Prowadzi medytacje, która uwalnia od strachu i stresu. Szkoli nauczycieli jogi.   Jej pasją jest łączenie jogi ze zdrowym stylem życia, oczyszczaniem organizmu, szczególnie wątroby.   Pomysłodawca i CEO kursów oczyszczania wątroby z jogą.

Leszek Kawa   Jest założycielem i współwłaścicielem Omśrodka Hatha Jogi. Ćwiczy jogę od 31, a uczy 29 lat.   Prowadzi regularnie zajęcia (co najmniej 12 w tygodniu),   kursy wyjazdowe, szkoli nauczycieli.   Co roku przechodzi oczyszczenie wątroby uważając to za konieczność.

Koszt i zapisy

2600 zł w pokoju 2- lub 3-osobowym, 3600 zł w pokoju 1-osobowym. Osoby towarzyszące (bez jogi) 2000 zł. Dzieci do 3 lat bezpłatnie, 4-10 lat 1700 zł.

Zaliczka 500 zł płatna przy zgłoszeniu. Rezerwacji dokonuje się poprzez formularz- kliknij "ZAPISZ SIĘ" - płatność online.

Można też w Omśrodku lub telefonicznie. Następnie należy wpłacić w ciągu dwóch dni zaliczkę, która jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić w bezpośrednio szkole w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi PKO BP nr 54 1020 1013 0000 0402 0446 1992 z dopiskiem "Joga Etno Chata".

Adres: Etno Chata TOPOLEJ ul. Wiejska 22 A, 43-440 Goleszów k/Ustronia

Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona i Leszek Kawa