Grupy tematyczne w styczniu:

7.01 – warianty powitań do słońca
14.01 – step 1 wygięcia do tyłu
21.01 – odporność
28.01 – siedzące

Pranajama


soboty 8:00-8:45
Leszek
16.01 i 30.01

Ogólna 2


niedziele 18:00-20:00
Leszek
17 i 31.01

Medytacja


niedziele 20:05-20:35
Iwona
17 i 31.01

 

grafik jogi online 4 10 styczeń 2021

grafik jogi stacjonarne 4 10 styczeń 2021


 

W maju 2024

Grupy tematyczne

9.05 – skręty cd.
16.05 – ramiona
23.05 – tyły nóg
30.05 – Boże Ciało

Pranajama

Leszek
11 i 18.05

Ogólna 2 

Leszek
12 i 19.05

Medytacja

Iwona
12 i 19.05

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.