********

Promocja Black Friday

70% taniej za karnet dla początkujących 

tylko 80 zł 235 zł  za karnet POCZĄTKUJĄCY na 8 wejść na 30 dni od daty pierwszych zajęć

Karnet jest ważny na zajęcia stacjonarne i online. Masz do wyboru jak ćwiczysz: w szkole czy online w domu albo na wyjeździe. Można to łączyć.

W okresie od 27.11 do 30.11.2025r. godz. 23:59 opłata za karnet dla początkujących jest niższy o 70%.  Oferta dla nowych klientów lub dla osób, które u nas już ćwiczyły i miały co najmniej 1 miesiąc przerwy

W Strefie Klienta w czasie zakupu karnetu online w polu kod rabatowy wpisz Black25 i aktywuj go.

Oferta limitowana!

Kup teraz dla siebie

  • Setu bandha sarvangasana Pozycja budowania mostu

    setubandhasarvangasana fot 1Setu bandha sarvangasana - Pozycja budowania mostu

    Jest to pozycja z wygiętym kręgosłupem do tyłu, jednak z głową przyciągniętą do klatki piersiowej tak jak w świecy. Wykonuje się ją często pod koniec innych wariantów świecy aby usunąć napięcie z szyi. Fot. 1.