Kursy wyjazdowe z jogą

Kursy wyjazdowe z jogą

Joga i Natura – Idealne Połączenie

Doświadcz głębi jogi w wyjątkowych miejscach

Od 24 lat organizujemy kursy wyjazdowe z jogą w najpiękniejszych, zacisznych zakątkach Polski – w górach, nad morzem, jeziorami, a także w urokliwych lasach i puszczach. Nasze wyjazdy to prawdziwa odskocznia od codziennego zgiełku, pozwalająca w pełni zanurzyć się w praktyce jogi.

Dlaczego warto pojechać na wyjazd z jogą?

✅ Ćwicz w najlepszych warunkach – otoczenie natury sprzyja głębszemu oddechowi, odprężeniu i lepszej koncentracji.
✅ Oderwij się od codziennych trosk – żadnych obowiązków, pracy, telefonów czy miejskiego hałasu. Czas tylko dla Ciebie!
✅ Większa intensywność i postępy – zajęcia odbywają się rano i po południu, dzięki czemu możesz zanurzyć się w praktyce głębiej niż na standardowych zajęciach w mieście.
✅ Regeneracja i detoks dla ciała i umysłu – joga, świeże powietrze, brak pośpiechu i wegetariańska lub wegańska dieta sprawiają, że organizm naturalnie się oczyszcza i odzyskuje równowagę.
✅ Dla każdego – zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane, a także tych, którzy myślą o nauczycielskiej ścieżce jogi.

Ile można zyskać?

Z naszych doświadczeń wynika, że:
🟢 Weekendowy kurs to jak 1-2 tygodnie regularnych zajęć w szkole jogi.
🟢 Tygodniowy wyjazd pozwala osiągnąć efekty porównywalne do 1-3 miesięcy praktyki, w zależności od intensywności warsztatu.

Rodzaje wyjazdów:

📆 Weekendy (2-3 dniowe) – dla tych, którzy chcą na chwilę oderwać się od codzienności i naładować baterie.
📆 Tygodniowe kursy – dla głębszej praktyki, większej regeneracji i znaczących postępów w jodze.

Zobacz, jak wyglądają nasze wyjazdy!

📸 Sprawdź galerię zdjęć z niektórych poprzednich kursów i poczuj klimat, który czeka na Ciebie!

Nie przegap okazji na wyjątkowe doświadczenie! Zapisz się już teraz i pozwól sobie na chwilę harmonii i odprężenia.

Zapraszamy serdecznie!

Opinie uczestników

Jestem po 5 dniowym turnusie oczyszczania wątroby z jogą w Galinach. Super miejsce ! Super joga i czyszczenie wątroby ! Wracam na skrzydłach do domu i na pewno wrócę na ponowny turnus na wiosnę.

Iwona

Czuję się wyciszona, pełna energii, stawy jakby naoliwione. Nawet ból w biodrze minął . Tyle korzyści z krótkiego wyjazdu! Dziękuję Wam bardzo Iwona i Leszek. Każde spotkanie z Wami jest bardzo, bardzo pozytywne.

Daniele

Warsztaty jogi w Supraślu były dobrze spędzonym czasem w znakomitym miejscu i w świetnym towarzystwie . Mimo, że od jakiegoś czasu praktykuję jogę dopiero po zajęciach w Supraślu poczułam co to znaczy rozciągnięcie ciała. Kapitalne znaczenie ma używanie w trakcie zajęć pomocy w postaci kocy, klocków i pasa, co nie jest zazwyczaj praktykowane szkołach jogi, z którymi miałam okazję zetknąć się. Zajęcia prowadzone były z dużym wyczuciem i uwagą skierowaną na potrzeby uczestników warsztatów. A poza bardzo dobre jedzenie wegańskie i sprzyjająca wyciszeniu okolica dopełniły reszty. Na pewno wybiorę się na kolejne warsztaty.

Ula

Wszystkich, którzy zastanawiają się czy warto brać udział w warsztatach intensywnych ostrzegam. Możecie nie być gotowi na tak szybki postęp, zwiększona wiarę w siebie oraz ciszę w głowie. Ciężko wracać do normalności po takiej jeździe bez trzymanki. Po 3.5h warsztatów w szkole, 8h na wyjeździe wydaje się niemożliwe. Nie dość, że jest możliwe, to jeszcze po tak idealnie poprowadzonych sesjach nic nie boli, a ciało działa na najwyższych obrotach. Jedyne co napisze w tej kwestii to, że na praktyce własnej sprawdziłem ostatni postęp i w staniu na głowie wytrwałem 5 min dłużej niż mój rekord. Zrobiłem przeskok z psa z głową w dół do żurawia bez dotknięcia ziemi. Coś co dzień wcześniej szacowałbym na jeszcze rok, dwa dalszej pracy.
Oblasowka to świetne miejsce zanurzone w lesie idealne do spacerów i spania przy otwartym oknie. Jedzenie ponownie zbyt smaczne, powoduje ze dalej się zajada smakołykami pomimo że głód już zaspokojony.
Dziękuję Iwonie i Leszkowi za tą możliwość i pozostałym uczestnikom za możliwość wspólnej praktyki.

Adam

Hej?,
Leszku, Iwonko dzięki jeszcze raz za warsztaty intensywnej praktyki ?
Leszku było dziś super?
Nie mam możliwości za często przyjeżdżać do szkoły w tygodniu, zajęcia online są mi potrzebne jak powietrze w obecnej absurdalnej rzeczywistości, uspokajają mnie i wzmacniają na pewno. Ale zajęcia na miejscu, a zwłaszcza warsztaty to inna bajka z wielu względów, to wszyscy wiemy.
Ooo...! jak bardzo czasami nie chce się ciągnąć w nd.do W-wy. Dziś też miałam poważny monolog wewnętrzny z moim leniem, który był całkiem przekonujący ?.
Ale nagroda była ?. Pierwszy raz zrobiłam kilka asan, wcale niełatwych, a odczucie wyciągnięcia po wiszeniu na linach w przygotowaniu do skorpiona ( proszę mnie poprawić jakby co) - fantastyczne☺️.
To zupełnie inne zajęcia, niespiesznie można pracować nad pozycjami, które pomogą nam poczynić postęp w kolejnej, trudniejszej wcześniej nieosiągalnej asanie. Bardzo satysfakcjonujące. I wcale nie dewastujące fizycznie dzięki temu, że ciało ma czas fizycznie przygotować się do trudnych pozycji. Jeszcze raz wielkie dzięki, to b.motywujące i pozytywne .?
I jeszcze wspomnę o b.fajnej atmosferze zajęć, dzięki dla wszystkich uczestników?
Asia