Ogłoszenia x3

Ogłoszenia

1. Grafik jogi w okresie 29.12-01.01.2024r.

W dniu 29.12 piątek

7:00-8:30 ogólna/początkująca Mariusz
9:00-10:30 początkująca 1) Mariusz
15:30-16:45 ogólna/początkująca Wojtek
17:00-18:30 ogólna/początkująca Wojtek
18:45 - nie będzie
20:00-21:30 regeneracyjna Leszek

30.12 sobota

9:00-10:30 ogólna Mariusz
10:45-12:15 łagodna/początkująca Mariusz

31.12 niedziela Sylwester

9:00-10:30 ogólna Marek
10:45-12:15 łagodna/początkująca Mariola

1.01.2024r. poniedziałek Nowy Rok

18:30-19:45 początkująca 1) Leszek
20:00-21:30 ogólna Leszek

2. Zmiana cennika od 1 stycznia 2024r.

W związku z rosnącymi kosztami funkcjonowania szkoły zmuszeni jesteśmy do zmiany opłat. Mamy nadzieję, że przyjmiecie tą decyzję ze zrozumieniem. Jeśli chcecie nadal chodzić do Omśrodka, to prosimy o jego dalsze wspieranie.

Jeśli macie ważny karnet, to można kupić następny przedłużający. Przy zakupie w Strefie Klienta trzeba podać jako dzień rozpoczęcia następny dzień po ostatnim dniu Waszego obecnego.

Pamiętajcie macie czas do 31 grudnia do 23:59.

Cały cennik jest tutaj: https://www.hathajoga.pl/zajecia/oplaty

3. Rezygnacja z Medicover

Od 1 stycznia 2024r. nie będziemy honorować kart Medicover (dawny OK System). Prowadziliśmy długie negocjacje z tym partnerem, ale nie doszło do ustalenia obopólnie korzystnych warunków dalszej współpracy.

Grafik jogi na Święta 2023 🎄

Swieta 2023

24 grudnia 2023 niedziela Wigilia

9:30-11:00 ogólna/początkująca dla wszystkich, Iwona/Leszek

Będzie tradycyjnie między innymi 108 powitań do słońca ☀️. Osoby ćwiczące krócej będą robić mniej i dostaną ćwiczenia zastępcze. Na osłodę będzie ciasto dyniowe 🥞

Mogą wyjątkowo przyjść posiadacze karnetów porannych.

25 grudnia poniedziałek Boże Narodzenie - nie ma zajęć ❌🎄

26 grudnia wtorek Drugi Dzień Świąt

Będą dwa zajęcia:
17:00-18:30 ogólna Leszek
18:45-20:00 łagodna/początkująca Leszek

Na te dwa zajęcia mogą wyjątkowo przyjść też posiadacze karnetów porannych.

Drodzy Jogini 🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

pranie mat2023

Po corocznej akcji praniu kocy przystępujemy do prania mat przed kolejnym nowym rokiem.

Uczniom, którzy uprali w domu koce bardzo dziękujemy za okazane wsparcie miejsca w którym ćwiczą ❤️❤️❤️Sewa wykonana.

Proszę odbierać maty i będzie miejsce na ułożenie wypranych mat na wolnych półkach.

Osoby obecnie nie ćwiczące proszę odebrać swoje maty do 10 grudnia 2024r.
Gdyby jednak takiej możliwości nie było proszę napisać emaila. Powinien on zawierać jaka to mata, czy była w pokrowcu, jak jest podpisana i gdzie była umieszczona. Proszę też podać termin, kiedy będziecie mogli ją odebrać. Taką matę przetrzymamy.

Reszta mat pójdzie na dobre cele. Maty nieużywane od długiego czasu nie mogą zalegać w szkole w kurzu. Powoduje to też, że nie ma miejsca na półkach dla mat osób ćwiczących.

Grafik jogi w okresie 31.10 - 5.11.2023r.
 
1 Listopada środa Wszystkich Świętych nie ma zajęć.
 
W pozostałe dni będą wszystkie zajęcia według grafiku październikowego z zastępstwami za Iwonę i Leszka (do soboty).
 
W niedzielę 5 listopada będzie ogólna 2 18:00-20:00 z Leszkiem i potem medytacja 20:05-20:35 z Iwonką.
 
grafik jogi stacjonarne 31październik 5 listopad 2023

Podkategorie

 

W lutym 2024

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek  3, 10 i 24 lutego

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 4 lutego

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 4 lutego

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

1.02- rozciąganie boczne
8.02 - skręty nr 1
15.02 – odporność na medal
22.02 – siady

Pogłębiona praktyka

25 luty
17:00-20:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.