********

Wakacyjna promocja -50% taniej za karnet na jogę dla początkujących 

tylko 130 zł 265 zł  za karnet POCZĄTKUJĄCY na miesiąc na 8 wejść

Karnet jest ważny na zajęcia stacjonarne w Omśrodku i online na zoomie. Masz do wyboru jak ćwiczysz: w szkole czy online w domu albo na wyjeździe. Można to łączyć.

W okresie od 24.06 do 30.06.2025r. godz. 23:59 opłata za karnet dla początkujących jest niższy o 50%.  Oferta dla nowych klientów lub dla osób, które u nas już ćwiczyły i miały co najmniej 1 miesiąc przerwy. Na pierwsze zajęcia należy przyjść w ciągu 2 tygodni od daty zakupu. 

W Strefie Klienta w czasie zakupu karnetu online w polu kod rabatowy wpisz WAKACJE25 i Aktywuj go, a potem  kliknij Akceptuję. 

Oferta limitowana dla pierwszych 20 osób!

 

Kup teraz dla siebie

  • Doceniamy pozycję góry

    Grupa tematyczna 14.12.2017r.


    1. Supta tadasana z matą, stopy do ściany.

    2. Supta tadasana z szelkami z dwóch pasków.

    3. Supta tadasana 2 paski na biodrach.

    3. Wiszenie na rękach z głową do dołu, 2x.

    4. Supta parvatasana w tadasanie. Ustawienie podobnie jw. Najpierw w leżeniu, potem stojąc  przy ścianie.

    5. Trójkąt dłonie na biodrach, potem ręce szeroko.

    6. Bohater II dłonie na biodrach, potem szeroko poziomo.

    7. Parsvottanasana tułów tylko poziomo, dłonie na ścianie.

    8. Prasaritta paddotanasana dłonie na biodrach.

    9. Świeca i pług.

    10. Relaks.