Czerwcówka z jogą
Zatrzymaj się. Rozluźnij ciało. Odzyskaj lekkość i spokój
👉 Jeśli czujesz napięcie w ciele, zmęczenie i przeciążenie…
ten wyjazd może być dokładnie tym, czego potrzebujesz.
🔘 Zarezerwuj miejsce:
https://kursy.hathajoga.pl/produkt/detoks-sokami-z-joga-2026/
😌 Dlaczego ten wyjazd?
Na co dzień:
— dużo bodźców
— napięcie w ciele
— brak czasu na regenerację
Chodzisz na zajęcia jogi…
ale to często za mało, żeby poczuć prawdziwą zmianę.
👉 Bo ciało potrzebuje czegoś więcej niż jednej praktyki.
👉 Potrzebuje czasu, ciągłości i przestrzeni.
🌿 Co daje wyjazd z jogą?
To kilka dni, w których:
✔️ ciało zaczyna się naprawdę rozluźniać
✔️ oddech się pogłębia
✔️ układ nerwowy się wycisza
✔️ wraca lekkość i energia
I nagle czujesz różnicę — nie tylko na macie, ale też w codziennym życiu.
🧘♀️ Program (czyli co będziemy robić)
Każdy dzień ma swój rytm:
🌅 poranna praktyka jogi i oddechu
🌿 czas na odpoczynek i regenerację
🧘♀️ popołudniowa praktyka pogłębiająca
😌 relaksacja i wyciszenie
👉 zajęcia są prowadzone uważnie i dostosowane do grupy
✨ Co jest ważne
- spokojne tempo (bez presji)
- indywidualne podejście
- kameralna atmosfera
- ponad 30 lat doświadczenia w nauczaniu jogi
👉 To nie jest intensywny „obóz treningowy”
👉 To przestrzeń na regenerację
🌅 Efekty
Po wyjeździe:
✔️ czujesz mniejsze napięcie w ciele
✔️ plecy są lżejsze
✔️ głowa spokojniejsza
✔️ masz więcej energii
👉 i coś jeszcze: wracasz do siebie
🎯 Dla kogo
Ten wyjazd jest dla Ciebie, jeśli:
- czujesz napięcie i zmęczenie
• masz przeciążony kręgosłup
• potrzebujesz zatrzymać się i odpocząć
• chcesz pogłębić praktykę jogi
👉 nie musisz być zaawansowany/a
📍 Informacje organizacyjne
📅 termin: 4-7 czerwiec 2026 (długi weekend)
📍 miejsce: spokojna lokalizacja blisko natury
👥 liczba miejsc ograniczona
💰 cena: 1800 zł w pokoju 2 osobowym, 1700 zł w pokoju 3 osobowym, 1600 zł w pokoju 4 osobowym, 2300 zł w pokoju 1 osobowym (uwaga! W tej cenie tylko 2 pokoje). Osoba towarzysząca (bez jogi) 1000 zł. Wpłata opłaty rezerwacyjnej 800 zł oznacza rezerwację miejsca.Przelew na konto: Omśrodek Hatha Jogi iPKO 54 1020 1013 0000 0402 0446 1992 lub online zapisz się już teraz 
💬 Opinie uczestników
Niektóre smaki do najprzyjemniejszych nie należały. Ale ćwiczenia jak zawsze były super!
I 3,5 kg mniej
Bardzo Wam dziękuję Iwonko i Leszku i ciepło pozdrawiam.
Agnieszka N.
Było cudownie! Iwonko i Leszku - dziękuję Wam za ten wyjazd. Zorganizowaliście go w przepięknym miejscu i na najwyższym poziomie ! Do zobaczenia na macie
🌿 To dobry moment
Nie potrzebujesz kolejnego planu.
Nie potrzebujesz więcej wysiłku.
👉 Potrzebujesz przestrzeni.
🔘 Zarezerwuj miejsce
👉 https://kursy.hathajoga.pl/produkt/detoks-sokami-z-joga-2026/
🌿 Do zobaczenia
Iwona i Leszek Kawa
Plan warsztatu
4 czerwca czwartek
od godz. 15:00 zakwaterowanie
17:00 lekka obiadokolacja z rozpoczęciem picia soków
18:00-18:30 spotkanie organizacyjne
20:00-21:00 sesja jogi i relaksu
21:00-21:30 medytacja
5 czerwca piątek
7:30 - 8:00 złoty napój imbirowy,
8:00 - 10:00 sesja jogi
10:15 - odżywcze soki
11:00-14:30 czas wolny
14:30-15:15 pranajama i relaksacja
15:30 - odżywcze soki
17:00-18:00 koncert gongów płatny dodatkowo gotówką 80 zł
18:00-20:00 - czas wolny, film, spotkanie
20:00-21:30 sesja jogi regeneracyjnej
21:30-21:45 - medytacja
6 czerwca sobota
7:30 - 8:00 złoty napój imbirowy,
8:00 - 10:00 sesja jogi
10:15 - odżywcze soki
11:00-15:00 czas wolny
15:00-15:45 pranajama i relaksacja
16:00 odżywcze soki
18:30-20:00 - sesja jogi
20:00-20:30 - medytacja
7 czerwca niedziela
7:30 - 8:00 złoty napój imbirowy,
8:00 - 9:30 sesja jogi
9:30-10:00 relaks
10:15 śniadanie lekkie jeszcze z soczkiem
11:00 wykwaterowanie i pożegnanie
Adres: Pensjonat Oblasówka Oblasy 190, 4-123 Janowiec, https://www.oblasowka.pl
