Praktykuje jogę od około 20 lat. W czasach, gdy mieliśmy szkołę razem z Grzegorzem Nieścierem na Grzybowskiej był również uczniem Leszka i Iwony. Spędził rok w Indiach poznając tamtejszą kulturę i tradycję. Codziennie medytuje przez godzinę. Jest stonowany, zrównoważony, uważny i spokojny.

rafal orkisz


 

W kwietniu 2026

Grupy tematyczne

02.04– mobilność i rozluźnianie ciała
09.04 – stabilizacja i siła
16.04 – łagodna
23.04 – skręty i detoks wiosenny
30.04 - głęboki relaks

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

11 i 25.04

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

12.04

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

12.04

Intensive

26.04 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.