gorska przystan joga logo

Zapraszamy do hotelu Wierchomla SKI&SPA  Resort. Położony pośród gór oferuje ciszę i bliskość z naturą. Zamieszkamy w ładnych pokojach 2 lub 1 osobowych. Dostępna jest dla nas w cenie sauna. Więcej informacji o hotelu: https://www.wierchomla.com.pl.

Program

• Kurs rozpoczyna się w niedzielę 21 lipca 2024 obiadokolacją o 18:00 (można przyjeżdżać od 16:00) i kończy po śniadaniu w sobotę 27 lipca około 10:30.
• Zajęcia jogi 4x dziennie: asany dwa razy, relaks i ćwiczenia oddechowe oraz medytacja.
• Wegetariańskie śniadanie rano i obiadokolacja wieczorem.

krynica zdroj pijalnia wodDodatkowe atrakcje

  • spa w cenie w hotelu: sauna sucha, łaźnia parowa, kabina IR, jacuzzi, natrysk płaszczowy, słoneczna łączka,
  • zabiegi pielęgnacyjne i masaże dodatkowo płatne
  • trzy pijalnie wód w okolicy:

1) Krynica-Zdrój: sławne zdroje Główny, Jan, Józef, Mieczysław, Słotwinka, Zuber,

2) Muszyna

3) Piwniczna-Zdrój

  • wieża widokowa  w Krynicy-Zdrój Słotwina Arena
  • Szlak Architektury Drewnianej
  • piesze i rowerowe wycieczki szlakami na Jaworzynę, Wierchomlę,
  • park linowy w Krynicy i Rytrze
  • Popradzki Park Krajobrazowy
  • Baseny na Zapopradziu w Muszynie
  • Spływ łodziami doliną Popradu, rafting

 

Plan dnia

08:00-8:30 - napój imbirowy, kawa, herbata
08:30 - 10:30 - joga grupa ogólna

10:30 - śniadanie
11:00-15:00 - czas wolny
15:00-15:45 - pranajama
15:45-17:15 - joga grupa łagodna/początkująca
17:30 - obiadokolacja
19:00-21:00 - film, spotkanie, sauna lub czas wolny
21:00-21:30 – medytacja

Prowadzący

 

 webinar joga jak praktykowac 642x1024

  Iwona Kawa

  Ćwiczy od 30 lat, uczy jogi regularnie od 23 lat. Specjalizuje się w jodze dla kręgosłupa, kobiecej dla pań, problemach z szyją, barkami, kolanami.

  Prowadzi medytacje, która uwalnia od strachu i stresu. Szkoli nauczycieli jogi.

  Jej pasją jest łączenie jogi ze zdrowym stylem życia, oczyszczaniem organizmu, szczególnie wątroby.

  Pomysłodawca i CEO kursów oczyszczania wątroby z jogą.

 

 

Leszek joga 935x1024   

  Leszek Kawa

  Jest założycielem i współwłaścicielem Omśrodka Hatha Jogi. Ćwiczy jogę od 32, a uczy 30 lat.

  Prowadzi regularnie zajęcia (co najmniej 12 w tygodniu),   kursy wyjazdowe, szkoli nauczycieli.

  Co roku przechodzi oczyszczenie wątroby uważając to za konieczność.

Koszt i zapisy

2400 zł w pokoju 2-osobowym, 3000 zł w pokoju 1-osobowym. Osoby towarzyszące (bez jogi) 1600 zł. Dzieci do 3 lat bezpłatnie, 4-10 lat 1600 zł.

Zaliczka 800 zł płatna przy zgłoszeniu. Rezerwacji dokonuje się poprzez formularz- kliknij "ZAPISZ SIĘ" - płatność online.

Można też w Omśrodku lub telefonicznie. Następnie należy wpłacić w ciągu dwóch dni zaliczkę, która jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić w bezpośrednio szkole w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi PKO BP nr 54 1020 1013 0000 0402 0446 1992 z dopiskiem "Joga Wierchomla".

zapisz sie

Adres: Hotel Wierchomla Ski & Spa Resort, Wierchomla Mała 42, 33-350 Piwniczna Zdrój


Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona i Leszek Kawa

joga wierchomla 2022 hotel

 

joga wierchomla hotel

joga wierchomla hotel z gory

joga wierchomla pokoj

joga wierchomla pokoj lozko

joga wierchomla pokoj lazienka

joga wierchomla 2022 sala praktyka

 joga wierchomla 2022 gory relaks

 

 joga wierchomla 2022 Iwona poziomki

 

 joga wierchomla 2022 Bacowka nad Wierchomla

joga wierchomla 2022 wycieczka gory