Aktualności:

1. Uwaga! W najbliższy weekend  17 i 18 marca 2012r. szkoła będzie zamknięta - nie będzie żadnych zajęć jogi.

Będą przeprowadzane prace renowacyjne podłogi - cyklinowanie i olejowanie sali ćwiczeń. Informujemy, że będą odpowiednio przedłużony czas na przyjście 8 razy w ciągu 30 dni karnetom osób początkujących oraz posiadaczom kart Multisport Benefit Systems. Osoby posiadające pozostałe karnety mogą przyjść w marcu na dwa zajęcia dziennie dwa razy.

Prosimy o wyrozumiałość, za zmiany bardzo przepraszamy.

2. Przypominamy o zbliżającym się terminie segregacji mat do jogi pozostawianych przez Was w Omśrodku. Będą oddzielone (bez oznaczeń) maty osób nie uczęszczających aktualnie na zajęcia jogi. Prosimy takie osoby o zabranie swoich mat.

3. Osoby zainteresowane zabiegami ajurwedy prosimy o deklaracje - wpłaty zaliczek. W dniu 15 marca wysyłamy informacje doktorowi do zaakceptowania.


 

W grudniu 2024

Grupy tematyczne

05.12 – spokojne poprawianie formy
12.12- coś w temacie kolan
19.12 – stojące i surya namaskar
26.12 –

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

7 i 14.12

Ogólna 2 

18:15-20:15 ogólna 2  Leszek

8 i 15.12

Medytacja

20:20-20:50 medytacja Iwona
8 i 15.12