Grafik jogi na grudzień 2020



Zmian nie ma ? Poniżej obrazki.

Pranajama


soboty 8:00-8:45 Leszek

Daty: 5 i 19.12

Ogólna 2


niedziele 18:00-20:00 LeszekDaty: 6 i 20.12

Medytacja



niedziele 20:05-20:35 Iwona

Daty: 6 i 20.12 oraz

specjalna medytacja 21.12 o 21:30-22:00

Kiedy odetchniesz, zobaczysz całe niebo na dłoni

Grupy tematyczne:

3.12 – odporność
10.12 – łagodna
17.12 – siedzące
24.12 – Wigilia nie będzie

 

Grafik jogi zajęcia stacjonarne grudzień 2020

 grafik stacjonanre grudzień 2020

Grafik jogi online grudzień 2020

grafik online grudzien 2020

 

W październiku 2025

Grupy tematyczne

02.10 - stojące od stóp
09.10 - skręty cz. 2
16.10 - łagodna
23.10 – wykorzystanie krzesła
30.10 - odporność

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

4, 11 i 25.10

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

5 i 19.10

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

5 i 19.10

Intensive

26.10 niedziela 17:00-20:30 3,5 godz.