iwaleszek_instytutReminescencje z Indii

05 kwietnia sobota o godz. 18:00.

Serdecznie zapraszamy na pokaz zdjęć i opowieści z Indii z ostatniego pobytu Iwony i Leszka w Ramamani Iyengar Memeorial Yoga Institute w Punie oraz zdjęcia i opowieści o Indiach Janusza Szewczyka jogina i zapalonego podróżnika.

Przewidywany czas trwania spotkania około 2-3 godz. (z przerwą na mały poczęstunek) w zależności od zainteresowania i ilości pytań, ale raczej dłużej znając Janusza i wiedząc jak on potrafi opowiadać (;-).

Każdy gość dostanie od nas na pamiątkę kartkę z Iyengarem.

Wstęp wolny dla wszystkich osób ćwiczących jogę w Omśrodku i  ich znajomych oraz ćwiczących w innych szkołach jogi.

Miejsce: Omśrodek Hatha Jogi ul. Świętokrzyska 31/33a.

Serdecznie zapraszamy,

Iwona, Leszek i Janusz


 

W lutym 2025

Grupy tematyczne

06.02– odporność na medal
13.02 – łagodna
20.02 – skręty
27.02 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

1, 8 i 22.02

Ogólna 2 

18:15-20:15 ogólna 2  Leszek

2 i 9.02

Medytacja

20:20-20:50 medytacja Iwona
2 i 9.02

Gongi

22.02 godz. 18:00

Warsztat pogłębionej praktyki

23.02 14:00-19:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.