MALI 2007Pokaz zdjęć z Mali i opowieści Janusza Szewczyka - jogina i zapalonego podróżnika z jego ostatniej wyprawy do Afryki.

Termin: 31 marca (sobota) godz. 19:00. Pokaz będzie trwał około 2-3 godzin w zależności od zainteresowania i ewentualnych pytań - raczej dłużej znając Janusza i wiedząc jak on potrafi opowiadać (;-).

Miejsce: Omśrodek hatha jogi ul. Świętokrzyska 31/33a.

Wstęp wolny dla wszystkich osób ćwiczących jogę w Omśrodku i ich znajomych oraz ćwiczących w innych szkołach jogi.


 

W styczniu 2026

Grupy tematyczne

8.01- mniej stresu na Nowy Rok
15.01- stojące z otwieraniem pachwin
22.01- praktyka zimowa
29.01- otwieranie bioder

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

10, 17 i 24.01

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

11 i 18.01

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

11 i 18.01

Intensive

25.01 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.