1. W tym roku Leszek będzie przez cały sierpień, Iwona prawie przez cały.

Od 29.07 sobota do niedzieli 5.08 nie będzie Ewy T. W piątek 3.08 nie będzie Kingi B.

2. Dodano w galerii kilka zdjęć z ostatniego kursu wyjazdowego do Gąsek nad morzem http://www.galeria.hathajoga.pl/joga-wyjazdy/gaski_lipiec_2012/

3. Dodano zdanie w regulaminie w pkt. 7 "W kursie dla początkujących można uczestniczyć raz w przeciągu pół roku." Oznacza to, że nie można od sierpnia powtarzać grupy początkującej. Dopiero jak ktoś nie chodzi przez pół roku, to ma ponownie możliwość kupienia karnetu dla początkujących.

 


 

W styczniu 2025

Grupy tematyczne

09.01 – podstawowe asany
16.01 – otwieranie bioder
23.01 – asany stymulujące układ trawienny i limfatyczny
30.01 – wydłużanie i wzmacnianie kręgosłupa

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

11, 18 i i 25.01

Ogólna 2 

18:00-20:00 ogólna 2  Leszek

12 i 19.01

Medytacja

20:05-20:35 medytacja Iwona
12 i 19.01