W kwietniu 2022

Pranajama
soboty 8:00-8:45 Leszek
2 i 23.04

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00 Leszek
24.04

Medytacja
niedziele 20:10-20:40 Iwona
24.04

Grupy tematyczne

czwartki 18:30-20:00

7.04 – łagodna
14.04 – praktyka z krzesłem
21.04 – barki i szyja
28.04 – relaksy i migrena

Warsztat intensywnej jogi
3 kwietnia 3,5 godz.

https://kursy.hathajoga.pl/produkt/warsztat-intensywnej-praktyki-jogi/

grafik jogi stacjonarne kwiecien 2022

 

grafik jogi online kwiecien 2022


 

W styczniu 2025

Grupy tematyczne

09.01 – podstawowe asany
16.01 – otwieranie bioder
23.01 – asany stymulujące układ trawienny i limfatyczny
30.01 – wydłużanie i wzmacnianie kręgosłupa

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

11, 18 i i 25.01

Ogólna 2 

18:00-20:00 ogólna 2  Leszek

12 i 19.01

Medytacja

20:05-20:35 medytacja Iwona
12 i 19.01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.