Pranajama

soboty 8:00-8:45 Leszek 4 i 25 marca

Ogólna 2

niedziela 18:00-20:00 Leszek 5 marca

Medytacja

niedziela 20:10-20:40 Iwona 5 marca

Grupy tematyczne

czwartki 18:30-20:00

2.03 - przebudzenie wiosenne
9.03 - pozycje siedzące ciąg dalszy
16.03 - łagodna
23.03 - niecodzienne stojące
30.03 - barki

Intensive

26 marca 17:00-20:30 Leszek

grafik jogi stacjonarne marzec 2023

grafik jogi online marzec 2023


 

W marcu 2026

Grupy tematyczne

05.03– odporność
12.03 – skręciki 
19.03 – łagodna
26.03 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 28.03

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 8.03

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 8.03

Intensive

29.03 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.