Grafik jogi 1-3 listopada

1 Listopada piątek Wszystkich Świętych - zajęć nie będzie
 
2 listopada sobota według planu o 9:00-10:30 ogólna i 10:45-12:15 łagodna/początkująca - obie z Leszkiem
 
3 listopada niedziela według planu o 9:00-10:30 ogólna Marek i 10:45-12:15 łagodna/początkująca Iwona

 


 

W październiku 2024

Grupy tematyczne

03.10 – krzesło w życiu jogina
10.10 - łagodna
17.10 – odwrócone w całej krasie
24.10 – wzmacnianie coru
31.10 – wygięcia do przodu

Pranajama

Leszek
5, 19.10

Ogólna 2 

13 i 20.10

Medytacja

13 i 20.10