Grafik jogi 1-3 listopada

1 Listopada piątek Wszystkich Świętych - zajęć nie będzie
 
2 listopada sobota według planu o 9:00-10:30 ogólna i 10:45-12:15 łagodna/początkująca - obie z Leszkiem
 
3 listopada niedziela według planu o 9:00-10:30 ogólna Marek i 10:45-12:15 łagodna/początkująca Iwona

 


 

W kwietniu 2025

Grupy tematyczne

03.04– stabilność w siadzie
10.04 – łagodna
17.04 – łagodna
24.04 – bezsenność

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

5 i 26.04

Ogólna 2 

18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

6 i 27.04

Medytacja

20:35-21:05 medytacja Iwona

6 i 27.04