Gongi

Noc gongów i mis tybetańskich

Na początku odbędzie się krótka prezentacja prac Ilony Iwańskiej w formie slajdów.

Podczas koncertu gongów i mis tybetańskich już po kilku minutach uzyskujemy głęboki poziom relaksacji. Wibracje dźwięku wspomagają przywrócenie wewnętrznej harmonii, dzięki której usuniesz nagromadzone w codziennym stresie napięcia i blokady.

 

Prowadzący: Ilona i Mirosław Iwańscy

Termin: 29/30 listopada 2013r. godz. 22:00-6:00.

Koszt 80 zł. Konieczne jest zapisanie się w Omśrodku lub na stronie (link poniżej) oraz wpłata zaliczki 40 zł. Organizatorzy rezerwują sobie prawo do odwołania koncertu, jeśli nie zapisze się wystarczająca liczba osób. W takim przypadku zwracamy całość zaliczki.


 

W styczniu 2025

Grupy tematyczne

09.01 – podstawowe asany
16.01 – otwieranie bioder
23.01 – asany stymulujące układ trawienny i limfatyczny
30.01 – wydłużanie i wzmacnianie kręgosłupa

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

11, 18 i i 25.01

Ogólna 2 

18:00-20:00 ogólna 2  Leszek

12 i 19.01

Medytacja

20:05-20:35 medytacja Iwona
12 i 19.01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.