czwartek 31 maja

7:00-8:30 ogólna/początkująca Ania Z.
17:00-18:30 początkująca 1) Ewelina
18:30-20:00 łagodna Kinga B.

piątek 1 czerwca

7:00-8:30 ogólna/początkująca Anna Ch.
9:00-10:30 początkująca 1) Anna Ch.
17:00-18:30 kręgosłup Kinga B.
18:30-20:00 początkująca Kinga B.

sobota 2 czerwca

9:00-10:30 ogólna Kinga
10:30-12:00 łagodna Anna Ch.
12:30-14:00 początkująca Anna Ch.

niedziela 3 czerwca

9:00-10:30 ogólna Marek
10:30-12:00 łagodna Kinga B.
12:30-14:00 początkująca Kinga B.

ajurwedaAjurweda

Ayurweda postrzega zdrowie holistycznie. Jest to prastara sztuka uzdrawiania związana z jogą. Leczy przyczyny chorób, poprzez osiągnięcie harmonii trzech dosz.

 

karta kletna aktualnosciOd 1 października zostaje uruchomiony system rezerwacji online zajęć jogi  w oparciu o system efitness.pl oraz płatności za nie poprzez internet. Możesz wybierać spośród różnych karnetów, tych co były do tej pory oraz nowych ratalnych.

Podkategorie

 

W czerwcu 2023

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek  3 i 17.06

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 18.06

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 18.06

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

1.06 – stojące z krzesłem
8.06 – łagodna/
początkująca
15.06 – otwarcie i rozluźnienie brzucha
22.06 – skręty
29.06– łagodna

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.