Grafik jogi na lipiec  i sierpień 2019

Omśrodek Hatha Jogi w okresie wakacji działa 7 dni w tygodniu. Grafik godzinowo jest taki sam na całe wakacje. W związku z wyjazdami nauczycieli grafiki zastępstw będą umieszczane sukcesywnie.

W czasie wakacji nie będzie następujących zajęć:
- LUNCH JOGA we wtorki, czwartki i piątki 13:15-14:15,
- INDYWIDUALNA w poniedziałki i  o 11:30-13:00,
- POCZĄTKUJĄCA w soboty i niedziele o 12:30-14:00. Początkujących z tych grup zapraszamy na zajęcia łączone łagodna/początkująca o 11:00-12:30,
- PRANAJAMA w soboty o 8:00-8:45,
- OGÓLNA 2 w niedziele o 18:00-20:00,
- DZIECI w niedziele o 15:00-15:45.

Grupa łagodna w soboty i niedziele jest przesunięta o pół godziny - 11:00-12:30.

W czasie wakacji nie będzie zajęć z dziećmi. Pierwsze po wakacjach będą 8 września.

UWAGA! Osoby mające nasze karnety: OPEN, STANDARD, 2TYG, 4X, 6X oraz PORANNY zakupione w lipcu lub sierpniu mogą go przedłużyć w lipcu i sierpniu o jeden tydzień, jeśli wyjeżdżają na urlop.

Życzymy udanych wakacji z jogą ;-)

 grafik jogi lipiec 2019

Tylko 170 zł  85 zł za karnet POCZĄTKUJĄCY na miesiąc

lub 315 zł  157,5 zł za karnet POCZĄTKUJĄCY 2M na dwa miesiące

lub 260 zł 130 zł  za karnet 10X na trzy miesiące.

Grafik jogi w okresie 30 kwietnia wtorek do 5 maja niedziela.
We wtorek 30 kwietnia zajęcia według planu. Jest tylko zastępstwo o 17:00-18:30 będzie miała Ania Z.
W środę 1 Maja Święto Pracy będzie jedna grupa początkująca o 18:30-20:00 dla wszystkich. Na te zajęcia mogą przyjść posiadacze karnetów porannych (także 2 i 3 maja można przyjść po południu).
W czwartek 2 maja Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej będą trzy zajęcia:
9:00-10:30 początkująca 1) Kinga K.
17:00-18:30 początkująca Anna E.
18:30-20:00 łagodna Anna E.

Grafik jogi w okresie 16-22 kwietnia
W dniach 16-19 kwietnia grafik godzinowo jest taki sam, ale są zastępstwa Iwony i Leszka (urlop). Sprawdź na obrazku poniżej.
W Wielką Sobotę 20.04 będą dwa zajęcia:
9:00-10:30 ogólna Marek
10:30-12:00 łagodna/początkująca Marek.
Nie będzie pranajamy i początkującej o 12:30.
W Wielkanoc 21.04 nie będzie zajęć.
W Poniedziałek Wielkanocny będą dwa zajęcia:
17:00-18:30 kręgosłup Anna E.
18:30-20:00 początkująca Anna E.
Na te dwa zajęcia mogą przyjść posiadacze karnetów porannych.

Podkategorie

 

W marcu 2026

Grupy tematyczne

05.03– odporność
12.03 – skręciki 
19.03 – łagodna
26.03 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 28.03

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 8.03

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 8.03

Intensive

29.03 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.