Grafik na luty 2019

Grupy tematyczne:

7.02 - lędźwie
14.02 - brzuszki
21.02 - skręty
28.02 – siady

Pranajama

soboty 8:00-8:45
wszystkie

Ogólna 2

niedziele 18:00-20:00
wszystkie

Dzieci

niedziela 15:0015:45
3, 17 i 24.02

Zmiany w grafiku

W czwartki o 11:30-13:00 nie będzie indywidualnej grupowej. Zamiast tego możliwe jest umawianie się na indywidualne zajęcia 1na1 z Iwoną lub Leszkiem.

W czwartki grupę o 9:00-10:30 oraz lunch o 13:15-14:15 będzie miał Marek, w piątki grupę lunch o 13:15-14:15 będzie miała Agnieszka.

grafik%20jogi%20luty%202019 Aktualności luty 2019 - Ośrodek Hatha Jogi

Kalendarz kursów z jogą w 2019 roku

24-30 marca Oczyszczanie wątroby z jogą Zagroda Kuwasy

24-30 marca Detoks sokowy z jogą Zagroda Kuwasy

30 kwietnia - 4 maja Majówka z jogą Hotel Kormoran Mazury

20-23 czerwca Czerwcówka ośrodek Międzywody  kujawsko-pomorskie

6-13 lipca góry Ośrodek Sillesia Międzybrodzie Bialskie

17-24 sierpnia morze Ośrodek FALA1 Łazy

20-22 września Weekend z jogą Ziołowy Zakątek Podlasie

Szczegóły wkrótce


 

W grudniu 2024

Grupy tematyczne

05.12 – spokojne poprawianie formy
12.12- coś w temacie kolan
19.12 – stojące i surya namaskar
26.12 –

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

7 i 14.12

Ogólna 2 

18:15-20:15 ogólna 2  Leszek

8 i 15.12

Medytacja

20:20-20:50 medytacja Iwona
8 i 15.12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.