Wracają do grafiku jogi zajęcia:

1. wtorek 7:00-8:30 ogólna/początkująca Magda od 21 września

2. czwartek 7:00-8:30 ogólna/początkująca Ania Z. od 16 września

 

Wracają też po przerwie wakacyjnej grupy tematyczne:

16.09 – stopy w stojących
23.09 - łagodna
30.09 - pozycje siedzące

 

grafik jogi stacjonarne od 13 września 2021

grafik jogi online od 13 września 2021

 


 

W grudniu 2024

Grupy tematyczne

05.12 – spokojne poprawianie formy
12.12- coś w temacie kolan
19.12 – stojące i surya namaskar
26.12 –

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

7 i 14.12

Ogólna 2 

18:15-20:15 ogólna 2  Leszek

8 i 15.12

Medytacja

20:20-20:50 medytacja Iwona
8 i 15.12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.