Grafik zajęć jogi na listopad 2021

Stacjonarnie

grafik jogi stacjonarne listopad 2021

Online

grafik jogi online listopad 2021

Pranajama

 
soboty 8:00-8:45 Leszek będą 6 i 27 listopada

Ogólna 2

 
niedziele 18:00-20:00 Leszek będzie 7 listopada

Medytacja

 
niedziele 20:10-20:40 Iwona będzie 7 listopada

Grupy tematyczne

w czwartki 18:30-20:00
 
4.11 – sztywność barków
11.11– łagodna
18.11 – ból głowy, migrena
25.11 – regeneracyjna

Warsztat intensywnej praktyki

 
28 listopada 17:00-20:30 Leszek 3,5 godziny praktyki ??
Więcej informacji i zapisy tutaj

 

W kwietniu 2026

Grupy tematyczne

02.04– mobilność i rozluźnianie ciała
09.04 – stabilizacja i siła
16.04 – łagodna
23.04 – skręty i detoks wiosenny
30.04 - głęboki relaks

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

11 i 25.04

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

12.04

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

12.04

Intensive

26.04 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.