Grafik jogi na grudzień 2021

Pranajama

soboty 8:00-8:45
Leszek
4 i 18 grudnia

Ogólna 2

niedziele 18:00-20:00
Leszek
5.12

Medytacja

niedziele 20:10-20:40
Iwona
5.12

Grupy tematyczne

czwartki 18:30-20:00

2.12 – zablokowane biodra
9.12– dłonie i stopy
16.12 – reset
23.12 – wyciszenie
30.12 – łagodna

Warsztat intensywnej praktyki

19 grudnia 17:00-20:30 Leszek

Zapisy tutaj: https://kursy.hathajoga.pl/produkt/warsztat-intensywnej-praktyki-jogi

grafik jogi stacjonarne grudzień 2021

grafik jogi online grudzień 2021


 

W styczniu 2025

Grupy tematyczne

09.01 – podstawowe asany
16.01 – otwieranie bioder
23.01 – asany stymulujące układ trawienny i limfatyczny
30.01 – wydłużanie i wzmacnianie kręgosłupa

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

11, 18 i i 25.01

Ogólna 2 

18:00-20:00 ogólna 2  Leszek

12 i 19.01

Medytacja

20:05-20:35 medytacja Iwona
12 i 19.01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.