Grafik jogi na grudzień 2021

Pranajama

soboty 8:00-8:45
Leszek
4 i 18 grudnia

Ogólna 2

niedziele 18:00-20:00
Leszek
5.12

Medytacja

niedziele 20:10-20:40
Iwona
5.12

Grupy tematyczne

czwartki 18:30-20:00

2.12 – zablokowane biodra
9.12– dłonie i stopy
16.12 – reset
23.12 – wyciszenie
30.12 – łagodna

Warsztat intensywnej praktyki

19 grudnia 17:00-20:30 Leszek

Zapisy tutaj: https://kursy.hathajoga.pl/produkt/warsztat-intensywnej-praktyki-jogi

grafik jogi stacjonarne grudzień 2021

grafik jogi online grudzień 2021


 

W kwietniu 2026

Grupy tematyczne

02.04– mobilność i rozluźnianie ciała
09.04 – stabilizacja i siła
16.04 – łagodna
23.04 – skręty i detoks wiosenny
30.04 - głęboki relaks

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

11 i 25.04

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

12.04

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

12.04

Intensive

26.04 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.