Grafik zajęć jogi 15-19 czerwca 2022

Są zastępstwa nauczycieli - nie ma Iwony i Leszka. Są na Oczyszczaniu sokami z jogą 2022
 
 Jutro w środę 15.06 godzinowo są wszystkie zajęcia.
 
 W czwartek w Boże Ciało będą jedne zajęcia o 18:30-20:00 łagodna/początkująca z Mariuszem.
 
W piątek 17 czerwca są wszystkie zajęcia (są zastępstwa).
 
W sobotę nie będzie 17:00. O 9:00 i 10:45 będzie miał Rafał.
 
W niedzielę będą dwa zajęcia o 9:00 i 10:45 - obydwa Marek.
 
 
grafik jogi stacjonarne 15 19 czerwiec 2022
 

W styczniu 2025

Grupy tematyczne

09.01 – podstawowe asany
16.01 – otwieranie bioder
23.01 – asany stymulujące układ trawienny i limfatyczny
30.01 – wydłużanie i wzmacnianie kręgosłupa

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

11, 18 i i 25.01

Ogólna 2 

18:00-20:00 ogólna 2  Leszek

12 i 19.01

Medytacja

20:05-20:35 medytacja Iwona
12 i 19.01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Joga Wyjazdy

Czytelnia

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.

Ok Odmawiać
Dalsze informacje