Grafik zajęć jogi stacjonarnych 3-11 sierpień 2024r. zastępstwa

W związku z kursem pogłębionej praktyki 4-11 sierpnia i nieobecnością Iwony i Leszka oraz wyjazdami i urlopami innych nauczycieli grafik w okresie 3-11.08.2024 będzie zmieniony.

W poniedziałek 5 sierpnia zajęcia 20:00-21:30 ogólna z Leszkiem będzie tylko online. Tak samo tylko online będą zajęcia w piątek 9 sierpnia 7:00-8:30 ogólna/początkująca z Leszkiem.

Za zmiany przepraszamy. Prosimy o wyrozumiałość i docenienie, że w tym roku w lipcu oraz sierpniu nie zmniejszyliśmy zajęć w grafiku. Ponadto szkoła nie utrzymałaby się z zajęć stacjonarnych i wyjazdy z jogą są konieczne.

grafik jogi stacjonarne 3 11 sierpień 2024

grafik jogi online 3 11 sierpień 2024

 

 

W styczniu 2025

Grupy tematyczne

09.01 – podstawowe asany
16.01 – otwieranie bioder
23.01 – asany stymulujące układ trawienny i limfatyczny
30.01 – wydłużanie i wzmacnianie kręgosłupa

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

11, 18 i i 25.01

Ogólna 2 

18:00-20:00 ogólna 2  Leszek

12 i 19.01

Medytacja

20:05-20:35 medytacja Iwona
12 i 19.01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Joga Wyjazdy

Czytelnia

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.

Ok Odmawiać
Dalsze informacje