Magiczne Peru – Jogowa wyprawa do krainy Inków
ŚWIĘTA DOLINA INKÓW, GÓRY TĘCZOWE I JEZIORO TITICACA
Termin: wylot 16.11, wyprawa od 17.11 - powrót 30.11.2024
SZCZEGÓŁOWY PROGRAM WYPRAWY
Uwaga! W programie będzie joga w miarę dostępności miejsca do ćwiczeń nawet codziennie.
Joga pomoże na w tej podróży. Będzie nam dużo łatwiej zaaklimatyzować się przy pomocy oddechu. Postaramy się nie dopuścić do bólu głowy. Oddechy będą specjalne, dostosowane do wysokości. Oddech będzie "przewodnikiem" tej wyprawy. Poznacie jego głęboką moc.
Asany, czyli ćwiczenia jogi będą nam towarzyszyły również w miarę możliwości codziennie przynosząc ulgę obolałym nogom i innym przeciążeniom. Będziemy też pobudzać limfę automasażem. Zwiedzając ten magiczny kraj, realizując wyprawę swojego życia w międzyczasie będziemy się regenerować jogą.
DZIEŃ PRZYJAZDU
• Powitanie na lotnisku w Limie oraz przejazd do hotelu
• Przy lekkiej, limeńskiej kolacji omówimy program wyprawy
• Odpoczynek po locie
DZIEŃ 1 czwartek 17.11.2024 niedziela
• Wyprawę zaczniemy od spaceru po historycznym centrum Limy zaprojektowanym przez polskiego architekta Jaxa Małachowskiego. Odwiedzimy katedrę, w której znajduje się grób hiszpańskiego konkwistadora Francisco Pizarro. Zwiedzimy stację kolejki transandyjskiej projektu Ernesta Malinowskiego
• Obiad zjemy w typowej restauracji limeńskiej w dzielnicy Pueblo Libre
• Po południu wyruszymy wzdłuż wybrzeża na półwysep Paracas (ok. 350 km)
• Noc spędzimy w pensjonacie nad Oceanem Spokojnym
DZIEŃ 2 poniedziałek 18.11
• Wycieczka łodzią motorową po Pacyfiku w kierunku Wysp Ballestas, królestwa morskich ptaków i zwierząt. Zobaczymy tutaj lwy morskie, pingwiny peruwiańskie, kormorany, głuptaki, pelikany i wiele innych gatunków zwierząt w ich naturalnym środowisku. Po drodze miniemy Kandelabr - słynny geoglif znajdujący się na zboczu nadmorskiego klifu
• Przejazd przez Rezerwat pustynny na Półwyspie Paracas
• Przejazd do miasta Ica, położonego na pustyni, słynnego z upraw winogron i produkcji alkoholu peruwiańskiego - pisco. Odwiedzimy jedną z winnic, zapoznamy się z procesem produkcji pisco, skonsumujemy mały poczęstunek
• Nocleg w oazie Huacachina, skąd wieczorem, wyjedziemy na oglądanie zachodu słońca specjalnymi pojazdami po pustyni. Będzie możliwość spróbowania zjazdu sandboardingiem
DZIEŃ 3 wtorek 19.11
• Przejazd do Nazca, płaskowyżu pokrytego geoglifami
• Możliwość przelotu awionetką nad liniami Nazca,
• Obiad i nocleg w pięknym, starym porcie inkaskim Puerto Inca nad Pacyfikiem
DZIEŃ 4 środa 20.11
• Przejazd do Arequipy
• Zwiedzimy najpiękniejsze miasto peruwiańskie – Arequipę, rodzinne miasto Mario Vargas Llosy, zbudowane z białego kamienia wulkanicznego – sillaru.
• Udamy sięna Plac Główny, do Klasztoru Św. Katarzyny oraz Centrum Tkactwa
• Wieczorem kolacja w jednej z kultowych restauracji arequipeńskich
• Nocleg w centrum miasta
DZIEŃ 5 czwartek 21.11
• Rano odwiedzimy rynek San Camillo, gdzie skosztujemy tropikalnych owoców, poznamy zioła amazońskie
• Z punktu widokowego w centrum miasta ujrzymy majestatyczny wulkan Misti
• Dla chętnych rafting na rzece Chili
• Przejazd na nocleg w andyjskim miasteczku Chivay
DZIEŃ 6 piątek 22.11
• Poranna wycieczka do punktu widokowego Cruz del Condor, gdzie będziemy obserwować kondory
• Wracając zatrzymamy sie w punktach widokowych, aby podziwiać Canion Colca (jeden z najgłębszych na świecie)
• Przejazd do miasta położonego nad jeziorem Titicaca- Puno. Nocleg
DZIEŃ 7 sobota 23.11
• Wcześnie rano wypłyniemy na jedną z wysp na jeziorze Titicaca, Amantani. Odwiedzimy jedną ze świątyń Pachamamę lub Pachatatę, zjemy posiłek z lokalnymi mieszkańcami wyspy, powrót do Puno
• Przejazd na nocleg do miejscowości San Pedro
DZIEŃ 8 niedziela 24.11
• Trekking na Tęczową Górę w Palccoyo (5000 mnpm) – w kompleksie najwyższego szczytu tej części Peru – Ausangate
• Przejazd do świętej Doliny Inków.
• Postój i posiłek w magicznym Pisaq. Wizyta w mieście, znanego z ruin pałacu inkaskiego oraz ryneczku, gdzie można zaopatrzyć się w wyroby z wełny z alpaki oraz wyroby rzemieślnicze i artystyczne
• przejazd na nocleg w Huycho
DZIEŃ 9 poniedziałek 25.11
• Po śniadaniu przejazd do Ollantaytambo, gdzie wsiądziemy w pociąg i udamy się malowniczą trasą w górach do miasteczka Aguas Calientes.
• Zwiedzanie najpiękniejszego miasta inkaskiego, jednego z 7 cudów świata, Machu Picchu
• Po posiłku w Aquas Calientes trekking do miasteczka w dżungli Santa Teresa
• Wieczór spędzimy przy basenach termalnych
• Nocleg w Santa Teresa
DZIEŃ 10 wtorek 26.11
• Po śniadaniu udamy się na plantację kawy i kakao, gdzie będzie możliwość zapoznania się z procesem produkcji pasty z kakao (kakao ceremonialne)
• Przejazd do Ollantaytambo, przez wysoką przełęcz Abra Malaga. W Ollantaytambo zwiedzimy ruiny pałacu inkaskiego,
• przejazd do hotelu w Huycho
• Możliwość spędzenia wieczoru z lokalnymi muzykami
DZIEŃ 11 środa 27.11
• Odwiedzimy flagowe zabytki Świętej Doliny Inków, czyli kopalnię soli w Maras, inkaskie laboratorium rolnicze w Moray, pałac inkaski w Chinchero.
• W Chinchero możliwy krótki trekking po dawnej drodze Inków (Camino Inca). Odwiedzimy również Centrum Tkactwa, aby zapoznać się z naturalnymi, praktykowanymi od wieków, metodami wykonywania oraz farbowania tkanin z wełny lam, alpak i owiec
• Przejazd do Cusco na nocleg
DZIEŃ 12 czwartek 28.11
• Przyjazd i obiad w dawnej stolicy Inków - Cusco
• Zwiedzanie centrum miasta
• Wieczór w restauracji regionalnej, gdzie w bogatym bufecie spróbować możemy świnkę morską + pokaz tańców regionalnych
• Nocleg w centrum miasta
DZIEŃ 13 piątek 29.11
• Po wczesnym śniadaniu spojrzymy na miasto spod rzeźby Chrystusa, ufundowanej przez Palestyńczyków, jako dar w podziękowaniu za udzielenie im schronienia. Obok znajdują się fragmenty fortecy inkaskiej Sacsayhuamán z najdoskonalszymi przykładami inkaskiej kamieniarki
• Wizyta w katedrze, perełce sztuki kolonialnej, a następnie odwiedzimy najważniejszą świątynię Inków – Coricanchę
• Wizyta w dzielnicy San Blas
• Późnym popołudniem przelot do Limy
DZIEŃ 14 sobota 30.11
• Ranek spędzimy w stolicy Peru, odwiedzając centrum artystyczne w Barranco i centrum handlowe w Miraflores
• Lunch w jednej ze znanych limeńskich restauracji, przejazd na lotnisko
• Wieczorem wylot do Europy
POZOSTAŁE SZCZEGÓŁY
Cena wyprawy dla 10-16 osób na 14 dni: 2500 dolarów amerykańskich/osobę
Cena zawiera: transport klimatyzowanym busem na trasie Lima-Arequipa-Cusco, bilet lotniczy Cusco-Lima, bilety wstępu do wszystkich wymienionych w planie parków, rezerwatów, muzeów, Machu Picchu, noclegi w hotelach min. 3* ze śniadaniem, wyżywienie, opiekę polskojęzycznych przewodników podczas całego pobytu i doświadczonego kierowcy w trakcie przejazdów, joga z Iwona i Leszkiem.
Cena nie zawiera: przelotu na trasie Europa-Lima-Europa (ok. 5000 zł), lotu awionetką nad liniami Nazca (ok. 100 dolarów), przejazdu po pustyni pojazdami buggie, indywidualnego ubezpieczenia oraz zwyczajowych napiwków.
Zgłaszajcie się na listę emailowo, massenger lub tel.
Spotkanie informacyjne na temat tej wyprawy 14 kwietnia o godz. 13:00 w Omśrodku Hatha Jogi https://www.facebook.com/events/952015893164932
Zapraszamy serdecznie,
Gosia - nasza przewodniczka, która kilka lat spędziła w Peru i do której jeździmy do Leśniczówki Gaja z jogą, Piotr, Iwona i Leszek
