Uwaga! W dniach 1 oraz 11 listopada nie będzie żadnych zajęć. W dniach 2-4 listopada wszystkie zajęcia normalnie.

Plana zajęć jogi na listopad jest taki sam jak w październiku oprócz zmiany poniżej.

Aby nie rozbijać całej soboty tym, którzy chcieliby przychodzić i na pranajamę i na ogólną stopień 2, to od listopada pranajama będzie w dwie soboty miesiąca. W listopadzie 3 oraz 10 listopada, a ogólna stopień 2 będzie w pozostałe soboty, czyli 17.11 oraz 24.11.

 


 

W listopadzie 2025

Grupy tematyczne

06.11 - łagodna
13.11 - łagodna
20.11 - wykorzystanie krzesła cz. 2
27.11 - skręty

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

22 i 29.11

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

23.11

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

23.11

Intensive

30.11 niedziela 17:00-20:30 3,5 godz.