Grafik zajęć jogi stacjonarnych 3-11 sierpień 2024r. zastępstwa

W związku z kursem pogłębionej praktyki 4-11 sierpnia i nieobecnością Iwony i Leszka oraz wyjazdami i urlopami innych nauczycieli grafik w okresie 3-11.08.2024 będzie zmieniony.

W poniedziałek 5 sierpnia zajęcia 20:00-21:30 ogólna z Leszkiem będzie tylko online. Tak samo tylko online będą zajęcia w piątek 9 sierpnia 7:00-8:30 ogólna/początkująca z Leszkiem.

Za zmiany przepraszamy. Prosimy o wyrozumiałość i docenienie, że w tym roku w lipcu oraz sierpniu nie zmniejszyliśmy zajęć w grafiku. Ponadto szkoła nie utrzymałaby się z zajęć stacjonarnych i wyjazdy z jogą są konieczne.

grafik jogi stacjonarne 3 11 sierpień 2024

grafik jogi online 3 11 sierpień 2024

 


 

W grudniu 2024

Grupy tematyczne

05.12 – spokojne poprawianie formy
12.12- coś w temacie kolan
19.12 – stojące i surya namaskar
26.12 –

Pranajama

8:00-8:45 pranajama Leszek

7 i 14.12

Ogólna 2 

18:15-20:15 ogólna 2  Leszek

8 i 15.12

Medytacja

20:20-20:50 medytacja Iwona
8 i 15.12