Wracają do grafiku jogi zajęcia:

1. wtorek 7:00-8:30 ogólna/początkująca Magda od 21 września

2. czwartek 7:00-8:30 ogólna/początkująca Ania Z. od 16 września

 

Wracają też po przerwie wakacyjnej grupy tematyczne:

16.09 – stopy w stojących
23.09 - łagodna
30.09 - pozycje siedzące

 

grafik jogi stacjonarne od 13 września 2021

grafik jogi online od 13 września 2021

 

Grafik lipiec 2021

 
W wakacje trochę mniej osób uczęszcza, więc i jest tradycyjnie mniej zajęć. Wrócimy do nich od września, lub od sierpnia jeśli będzie zapotrzebowanie ? z Waszej strony.
 
Rano o 7:00 będzie trzy razy - w poniedziałki, środy i piątki.
Uwaga! w ten czwartek jutro 1 lipca już nie będzie 7:00.
 
9:00 będzie trzy razy w poniedziałki, czwartki i piątki.
 
15:30 dwa razy we wtorki i czwartki.
 
Pozostałe grupy popołudniowe w tygodniu bez zmian.
 
W weekendy w soboty nie będzie 16:00 i w niedziele nie będzie początkującej o 12:30. Osoby początkujące mogą przychodzić na 10:45 (w soboty i niedziele).
 
Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek
3.07
 
Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek
4.07
 
Będzie warsztat 3,5 godzinny 25 lipca dla osób chcących poćwiczyć. Informacje wkrótce.
 
Medytacja
niedziele 20:05-20:35
Iwona
4.07
 
Grupy tematyczne czwartki 18:30-20:00 w lipcu i sierpniu - będzie łagodna, dodatkowo też online.
grafik jogi online lipiec 2021grafik jogi stacjonarne1 lipiec 2021
 

Podkategorie

Wydarzenia Liczba artykułów: 4

Archiwum Liczba artykułów: 17

Strona 11 z 23
 

W lutym 2026

Grupy tematyczne

05.02– odporność na medal
12.02 – biodra i barki
19.02 – skręty
26.02 – relaks i redukcja stresu

Pranajama

sobota 8:00-8:45 pranajama Leszek

7, 14 i 21.02

Ogólna 2 

niedziela 18:30-20:30 ogólna 2  Leszek

1 i 15.02

Medytacja

niedziela 20:30-21:00 medytacja Iwona

1 i 15.02

Intensive

22.02 niedziela 14:00-17:30 3,5 godz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Joga Wyjazdy

Czytelnia