Tylko 170 zł  85 zł za karnet POCZĄTKUJĄCY na miesiąc

lub 315 zł  157,5 zł za karnet POCZĄTKUJĄCY 2M na dwa miesiące

lub 260 zł 130 zł  za karnet 10X na trzy miesiące.

Grafik jogi w okresie 30 kwietnia wtorek do 5 maja niedziela.
We wtorek 30 kwietnia zajęcia według planu. Jest tylko zastępstwo o 17:00-18:30 będzie miała Ania Z.
W środę 1 Maja Święto Pracy będzie jedna grupa początkująca o 18:30-20:00 dla wszystkich. Na te zajęcia mogą przyjść posiadacze karnetów porannych (także 2 i 3 maja można przyjść po południu).
W czwartek 2 maja Dzień Flagi Rzeczypospolitej Polskiej będą trzy zajęcia:
9:00-10:30 początkująca 1) Kinga K.
17:00-18:30 początkująca Anna E.
18:30-20:00 łagodna Anna E.

Grafik jogi w okresie 16-22 kwietnia
W dniach 16-19 kwietnia grafik godzinowo jest taki sam, ale są zastępstwa Iwony i Leszka (urlop). Sprawdź na obrazku poniżej.
W Wielką Sobotę 20.04 będą dwa zajęcia:
9:00-10:30 ogólna Marek
10:30-12:00 łagodna/początkująca Marek.
Nie będzie pranajamy i początkującej o 12:30.
W Wielkanoc 21.04 nie będzie zajęć.
W Poniedziałek Wielkanocny będą dwa zajęcia:
17:00-18:30 kręgosłup Anna E.
18:30-20:00 początkująca Anna E.
Na te dwa zajęcia mogą przyjść posiadacze karnetów porannych.

W kwietniu grafik zajęć taki sam jak w marcu.

Ewelina wraca w swoje rodzinne strony. Zajęcia w środy o 18:30 będzie miała Mariola, a w niedziele o 10:30 Marek. W czwartki o 9:00 wraca do grafiku Kinga K.

Grupy tematyczne:

4.04 – zestaw lędźwiowy
11.04 – zestaw wieczorny na dobry sen
18.04 – rozciąganie i wzmacnianie barków
25.04 – zestaw energetyzujący

Podkategorie

 

W listopadzie 2024

Grupy tematyczne

07.11 – krzesło w życiu jogina
14.11 - pratyahara oczu
21.11 – łagodna
28.11 – łagodna

Pranajama

Wyjazd do Peru - nie będzie

Ogólna 2 

Wyjazd do Peru - nie będzie

Medytacja

Wyjazd do Peru - nie będzie