Grafik zajęć jogi

Grafiki do obejrzenia są tutaj

W lipcu i sierpniu nie będzie trzech grup:

  1. wtorek 7:00-8:30
  2. czwartek 7:00-8:30
  3. sobota 17:00-18:30

Pozostałe zajęcia są tak jak dotychczas.

Grupy tematyczne

W lipcu i sierpnie w czwartki o 18:30-20:00 będzie grupa łagodna. Zajęcia tematyczne wrócą od września.

Pranajama

 W lipcu będzie dwa razy: 2 i 16.07 jak zwykle w soboty o 8:00-8:45 z Leszkiem.

Ogólna 2

 Będzie w niedzielę 17 lipca o 18:00-20:00  z Leszkiem

Medytacja

Będzie w niedzielę 17 lipca o 20:10-20:40 z Iwoną.

Grafik zastępstw w zajęciach 3-10 lipca

grafik jogi stacjonarne 3 10 lipiec 2022

Miejsce na kursie Joga w górach w Wierchomli

Jest miejsce dla pani w pokoju dwuosobowym. Informacje i zapisy tutaj.

Warsztat intensywny jogi

Będzie w niedzeilę 24 lipca 17:00-20:30 Budzenie inteligencji

 

Zapraszamy serdecznie

Grafik zajęć jogi 15-19 czerwca 2022

Są zastępstwa nauczycieli - nie ma Iwony i Leszka. Są na Oczyszczaniu sokami z jogą 2022
 
 Jutro w środę 15.06 godzinowo są wszystkie zajęcia.
 
 W czwartek w Boże Ciało będą jedne zajęcia o 18:30-20:00 łagodna/początkująca z Mariuszem.
 
W piątek 17 czerwca są wszystkie zajęcia (są zastępstwa).
 
W sobotę nie będzie 17:00. O 9:00 i 10:45 będzie miał Rafał.
 
W niedzielę będą dwa zajęcia o 9:00 i 10:45 - obydwa Marek.
 
 
grafik jogi stacjonarne 15 19 czerwiec 2022

Grafik jogi na czerwiec 2022

Pranajama

soboty 8:00-8:45 Leszek

Daty: 4 i 11.06

Ogólna 2

niedziele 18:00-20:00 Leszek

Daty: 5 i 12.06

Medytacja

niedziele 20:10-20:40 Iwona

Daty: 5 i 12.06

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

2.06 – Dzień Dziecka: łagodnie i wysiłkowo :-)

9.06 – tadasana w pozycjach

16.06 – Boże Ciało  - nie będzie

23.06 – nadciśnienie

30.06 - praca nad stopami c.d.

Warsztat intensywnej jogi

26 czerwca 3,5 godz.

Tylko pozycje leżące cz. 2

Grafik jogi na czerwiec 2022

grafik jogi stacjonarne czerwiec 2022

Grafik jogi online na czerwiec 2022

grafik jogi online czerwiec 2022

W kwietniu 2022

Pranajama
soboty 8:00-8:45 Leszek
2 i 23.04

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00 Leszek
24.04

Medytacja
niedziele 20:10-20:40 Iwona
24.04

Podkategorie

 

W kwietniu 2024

Grupy tematyczne

4.04 – wiosenna energia
11.04 – biodra
18.04 –  łagodna
25.04 – stres

Pranajama

Leszek
6 i 13.04

Ogólna 2 

Leszek
7 i 14.04

Medytacja

Iwona
7 i 14.04

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.