Grafik jogi 4-10 stycznia 2022

W związku ze świętem Trzech Króli 6 stycznia oraz kursem wyjazdowym 5-9 stycznia są w grafiku zmiany i zastępstwa. Sprawdźcie na obrazku.
W czwartek 6.01 Trzech Króli będą trzy zajęcia
1) 7:00-8:30 ogólna/początkująca z Mariuszem
2) 17:00-18:15 początkująca z Wojtkiem
3) 18:30-20:00 grupa tematyczna - będzie łagodna z Mariolą i dostępna też online.
W piątek 7.01 będzie o 20:00 regeneracyjna z Leszkiem jeśli w Jodłowym Dworze jest łącze, które to umożliwi. Damy znać ?
Od 10 stycznia poniedziałek grafik normalnie.
grafik jogi stacjonarne 5 10 styczeń 2022

Zajęcia 31.12-1.01.2022r.

Zastępstwa nauczycieli 22 25 kwietnia 2021r

 

Sylwester piątek 31 grudnia 2021

 
1) 7:00-8:30 ogólna/początkująca Leszek
2) 9:00-10:30 początkująca 1) Leszek
 

Nowy Rok sobota 1 stycznia 2022

 
17:00-18:30 ogólna/początkująca Iwona i Leszek
Na tych zajęciach będziemy witać Nowy Rok 2022 wykonując m.in. 108 powitań do słońca - surja namaskar ☀??
Serdecznie zapraszamy

Grafik zajęć jogi w Święta 24-26.12.2021r.

 

24 grudnia piątek Wigilia

9:30-11:00 ogólna/początkująca dla wszystkich. Będzie stacjonarnie i online. Jest to specjalna sesja świąteczna⛄️?? . Uczą wspólnie Iwona i Leszek
 
Tradycyjnie na tych zajęciach od wielu lat robimy 108 powitań do słońca. Jeśli nie będziesz w stanie zrobić 108, to można zrobić mniejszą ilość i zamiast zrobić pasa na linach, uttanasanę, jakąś pozycję leżącą.

25 grudnia sobota Boże Narodzenie - nie ma zajęć

26 grudnia niedziela 2 Dzień Świąt

18:00-19:30 ogólna/początkująca Leszek. Będzie stacjonarnie i online.
 
Od 27 grudnia zajęcia według grafiku.
 
Zapraszamy do praktyki ?

Podkategorie

Wydarzenia Liczba artykułów: 4

Archiwum Liczba artykułów: 17

Strona 5 z 19

Joga Wyjazdy

 

W grudniu 2023

Pranajama
soboty 8:00-8:45
Leszek  2, 9 i 16 grudnia

Ogólna 2
niedziele 18:00-20:00
Leszek 3 grudnia

Medytacja
niedziele 20:10-20:40
Iwona 3 grudnia

Grupy tematyczne:

czwartki 18:30-20:00

7.12- pozycje z ruchem
14.12 - skręty cz. 3
21.12 – otwarcie i energia
28.12 – relaks i spokój

 

 

 

 

 

 

 

 

Czytelnia

We use cookies

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.

Ok Odmawiać
Dalsze informacje